Що таке остракізм і як він проявляється?

Багато хто вважає, що найкраща мотивація для співробітників - це гроші. Звичайно, люди працюють головним чином тому, що повинні заробляти, але, з іншого боку, також дуже важливий психологічний комфорт.

Ви проводите багато часу на роботі, спілкуєтеся з колегами, у вас виникають спільні проблеми або інтереси. Ось чому для співробітників хороша робоча атмосфера часто має більше значення ніж рівень оплати. Чим кращі у вас стосунки з колективом, тим охочіше ви йдете на роботу і виконуєте свої обов'язки. Тому однією з причин звільнення може бути поганий контакт з вашими колегами. Коли у вас немає спільної мови зі співробітниками відділу або фірми, має місце таке поняття як «остракізм».

Що таке остракізм на роботі і які наслідки він може мати?

Що таке остракізм?

Остракізм визначається як непряма форма моббінгу. Дослідження показують, що він чинить набагато більший і гірший вплив на працівника, ніж прямий моббінг. Йдеться про виключення або заборону співробітнику приєднуватися до команди. Це повинно змусити його звільнитися і покинути компанію.

Однак, навіть незважаючи на остракізм, несприятливу атмосферу і відчуття відчуженості, багато людей вирішують не звільнятися. Вони бояться, що не знайдуть іншу роботу на аналогічних умовах, а фінансувати сім'ю або виплачувати кредит зобов'язані. Звільнення, особливо, з добре оплачуваної посади, такі працівники відтягують якомога довше і терплять погане ставлення до себе. На жаль, це дуже складна ситуація.

Остракізм на роботі - як він проявляється?

Ми вже знаємо, що таке соціальний остракізм, але це варто проілюструвати прикладами. Як проявляється остракізм?

Часто ви стикаєтеся з ним вже з перших днів на роботі. Можливо, співробітники вже зрозуміли ваші компетенції і вважають, що ви будете представляти для них конкурента. Ось чому з самого початку вони можуть спробувати змусити вас почувати себе погано на робочому місці. Також це може бути у випадку, якщо ви знаєте когось з управлінської команди, наприклад, з вашої попередньої роботи. Інші будуть думати, що ви отримали цю посаду тільки через знайомства.

Іншим прикладом остракізму може бути погане ставлення всього колективу до співробітника, який був у конфлікті з кимось із керівників. Інша частина команди може заявити, що продовження взаємодії з такою людиною буде розглядатися керівництвом як солідарність.

Часто ознакою остракізму є те, що за вами закріплюють співробітника, якому ви повинні допомогти на роботі. Через деякий час виявляється, що він бере на себе більшість ваших обов'язків, а ви не знаєте чим зайнятися в робочий час. Таке «байдикування», здається на перший погляд приємним, але насправді може навіть призвести до нервового зриву. Адже ви не із-за цього йдете на роботу, намагаєтеся перейти на вищий рівень своєї професійної кар'єри, щоб раптово бути відстороненим від усіх обов'язків.

Як розпізнати, що ви, можливо, стали жертвою остракізму на роботі?

Ви заходите в кабінет, де є інші колеги. Побачивши вас, вони негайно переривають розмову. Ви чуєте шепіт, який закінчується, як тільки ви з'являєтеся. Це може бути одним з перших сигналів про те, що щось не так. Крім того, ніхто не попереджає вас про будь-які зустрічі співробітників після роботи. Персонал виходить на обід і не пропонує вам приєднатися. Колеги також не відповідають на ваші вітання і прощання. Якщо такі ситуації виникають у компанії, ви, ймовірно, стали жертвою остракізму.

Наслідки остракізму

Люди, які не знають, що таке остракізм і раптово їх «виключають» з колективу, можуть почати сумніватися в собі, шукати, що вони зробили неправильно, чому всі раптом відвернулися від них. Це знижує впевненість і віру в свої здібності. Крім того, чим довше цей стан триває, тим більший рівень стресу і переживань, пов'язаних з роботою. Це може навіть призвести до нервового зриву, депресії або погіршення здоров'я.

Навіть якщо ви намагаєтесь працювати, бажання і мотивація мінімальні, ви відчуваєте себе збентеженими, недооціненими іншими, у вас виникають проблеми з бажанням до виконання поставлених завдань.

Остракізм - підсумки

Тепер, коли ви знаєте, що таке соціальний остракізм, можна визначити, чи стосується він вас і ретельно проаналізувати ситуацію. Перш за все, слід пам'ятати, що на роботі не повинні всі любити один одного, але важливо, щоб співробітники сприймали вас як колегу і ви могли працювати разом.

Ви повинні подумати про те, чи були дійсно праві, не зробили те, що могло б викликати поточний стан. Можливо, виявиться, що ви виявите  джерело проблеми і вирішите її, тим самим повернувши все на свої місця. Звичайно, таке просте рішення не завжди можливо, але правильний аналіз може допомогти вам. Це варто спробувати.