Что такое острацизм (остракизм) и как он проявляется?

Многие считают, что лучшая мотивация для сотрудников - это деньги. Конечно, люди работают главным образом потому, что должны зарабатывать, но, с другой стороны, также очень важен  психологический комфорт.

Вы проводите много времени на работе, общаетесь с коллегами, у вас возникают общие проблемы или интересы. Вот почему для сотрудников хорошая рабочая атмосфера часто имеет больше значения чем уровень оплаты. Чем лучше у вас отношения с коллективом, тем охотнее вы идете на работу и выполняете свои обязанности. Поэтому одной из причин увольнения может быть плохой контакт с вашими коллегами. Когда у вас нет общего языка с сотрудниками отдела или фирмы, имеет место такое понятие как «острацизм».

Что такое острацизм на работе и какие последствия он может иметь?

Что такое острацизм?

Острацизм определяется как косвенная форма моббинга. Исследования показывают, что он оказывает гораздо большее и худшее влияние на работника, чем прямой моббинг. Речь идет об исключении или запрете сотруднику присоединяться к команде. Это должно заставить его уволиться и покинуть компанию.

Однако, даже несмотря на острацизм, неблагоприятную атмосферу и чувство отчужденности, многие люди не решают бросить свою работу. Они боятся, что не найдут другую на аналогичных условиях, а финансировать семью или выплачивать кредит обязаны. Увольнение, особенно, с хорошо оплачиваемой должности такие работники оттягивают как можно дольше и терпят плохое отношение к себе. К сожалению, это очень сложная ситуация.

Острацизм на работе - как он проявляется?

Мы уже знаем, что такое социальный острацизм, но это стоит проиллюстрировать примерами. Как проявляется острацизм?

Часто вы сталкиваетесь с ним уже с первых дней на работе. Возможно, сотрудники уже изучили ваши компетенции и считают, что вы можете представлять для них конкурента. Вот почему с самого начала они могут попытаться заставить вас чувствовать себя плохо на рабочем месте. Аналогичным образом, это может быть в том случае, если вы знаете кого-то из управленческой команды, например, из вашей предыдущей работы.  Другие будут думать, что вы получили данную должность только из-за знакомства.

Другим примером острацизма может быть плохое отношение всего коллектива к сотруднику, который был в конфликте с кем-то из руководителей. Остальная часть команды может заявить, что продолжение взаимодействия с таким человеком будет рассматриваться руководством как солидарность.

Часто признаком острацизма является то, что за вами закрепляют сотрудника, которому вы должны помочь на работе. Через некоторое время оказывается, что он берет на себя большинство ваших обязанностей, а вы не знаете чем занять себя в рабочее время. Такое «ничегонеделание», кажется на первый взгляд приятным, но на самом деле может даже привести к нервному срыву. Ведь вы не из-за этого приходите на работу, стараетесь перейти на высший уровень своей профессиональной карьеры, чтобы внезапно быть удаленным от всех обязанностей.

Как распознать, что вы, возможно, стали жертвой острацизма на работе?

Вы входите в кабинет, где есть другие коллеги. Увидев вас, они немедленно прерывают разговор. Вы слышите шепот, который заканчивается, как только вы появитесь. Это может быть одним из первых сигналов о том, что что-то не так. Кроме того, никто не информирует вас о каких-либо встречах сотрудников после работы. Персонал выходит на обед и никто не предлагает вам присоединиться. Коллеги также не отвечают на ваши приветствия и прощания. Если такие ситуации возникают в вашей компании, вы, вероятно, стали жертвой острацизма.

Последствия острацизма

Люди, которые не знают, что такое острацизм и внезапно исключены из коллектива, могут начать сомневаться в себе, искать, что они сделали неправильно, почему все вдруг отвернулись от них. Это снижает уверенность и веру в свои способности. Кроме того, чем дольше это состояние продолжается, тем больше уровень стресса и переживаний, связанных с работой. Это может даже привести к нервному срыву, депрессии или ухудшению здоровья.

Даже если вы пытаетесь работать, желание и мотивация минимальны, вы чувствуете себя обескураженными, недооцененными другими, у вас возникают проблемы с приверженностью к выполнению поставленных задач.

Острацизм - итоги

Теперь, когда вы знаете, что такое социальный острацизм, можно определить, относится ли он и к вам и тщательно проанализировать ситуацию. Прежде всего, следует помнить, что на работе не должны все любить друг друга, но важно, чтобы сотрудники принимали вас как коллегу и могли работать вместе.

Вы должны подумать о том, были ли вы действительно правы, не сделали то, что могло бы вызвать текущее состояние. Возможно, окажется, что вы узнаете источник проблемы и решите ее, тем самым вернув все на круги своя. Конечно, такое простое решение не всегда возможно, но правильный анализ может помочь вам. Это стоит попробовать.